踵の痛み(足底筋膜炎) 『仙台市 宮城野区 幸町 あい鍼灸整骨院』

2018年03月6日

本日は足底筋膜炎について話をさせていただきます

 

先日、当院に足底筋膜炎の方がみえまして、訴えは『踵が痛い』です。

踵の痛みでは確かに色々な原因が考えられるのですが、

 

大半の踵の痛みは↓↓↓

  • アキレス腱炎
  • 足底筋膜炎

が多いですかね

 

このアキレス腱炎も足底筋膜炎も言ってしまえば筋肉が原因です。

 

 

 

これが足裏の筋肉なんですが、

足底(足裏)の筋肉が硬くなる

→筋肉が付着する骨を引っ張る

→常に引っ張られてしまうので炎症が起きる

→痛みが出る

 

これが足底筋膜炎の痛みの出る仕組みです

 

 

なので足底の筋肉を柔らかくしてあげ、炎症の出ている部分を取ってあげれば、この痛みはなくなるんです  🙂 

 

ただ病院で使いすぎと言われ、特に治療もせず長引いてしまうと、、、

 

 

骨が変形してしまい、痛みが取れづらくなってしまうので気をつけてくださいね

 

 

 

以上、踵の痛み、足裏の痛み、足底腱膜炎についてでした!

 

あい鍼灸整骨院

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