骨盤矯正

  • どこにいっても腰痛が改善されない
  • 体が疲れやすい、ボディラインがたるんできた
  • 新陳代謝の低下や、下半身の冷え・むくみが気になる
  • 最近太りやすくなってきた
  • 生理不順、生理痛が強い

仙台市宮城野区幸町で骨盤矯正なら、あい鍼灸整骨院へ!

トリガーポイント× 鍼灸治療 × 最新治療器 × 骨盤矯正プログラム × 楽トレで根本から改善!

症状の緩和だけではありません、根本から改善を目指します!

骨盤が歪む原因とは?

骨盤が歪む原因については様々な理由が考えられますが主な原因として考えられるのが日常生活や運動のクセが大半です。

・脚をよく組む
・横座り(女の子座り)をよくする
・椅子に座る際に、左右に偏って体重をかけている
・立っている際に、どちらかの脚に体重をかけている
・横向きやうつ伏せで寝る
・体をひねりながら作業をする
・いつも同じ肩にカバンをかける
・ヒールの高い靴をよく履く

などです。

このような生活習慣の結果、骨盤に負担がかかり、連鎖し、背骨などにストレスがかかり、様々な症状の原因となっています。

また、出産などのケースで、骨盤が開いたりするのも歪みです。この場合は、骨盤ベルトも有効的で、一定の効果があると言われています。

しかし、日常生活の習慣やくせなどで起きている骨盤の歪みは、外から引き締めるよりも、根本の原因から改善をしていかなければなりません。なぜなら歪みは骨盤だけに原因があるとは限らないからです。骨盤だけを治したところで、他部位のバランスが悪くなる可能性があります

骨盤が歪んでしまうと、、、

骨盤が全ての原因になっている訳ではないが、多くの症状が骨盤と関係性が高いです。

骨盤と関係がないと思いそのままにしてしまうと、後々治すのに苦労しますので思い当たるものがある方は早めに骨盤の歪みを解消しましょう。

1、むくみ・冷え症

むくみ、冷え症などの症状も骨盤の歪みが原因でおこる症状のひとつです。

時期に関係なく手先や足先、体幹が冷えてしまう人はいませんか?薬を飲んで血流を改善したところで一時的なもので何度も繰り返してしまいしまいます。根本的に改善したいのであれば対症療法ではなく根本的に治療していかなければなりません。

骨盤の歪みがあると体のバランスが悪くなってしまいます。血の流れを悪くしてしまったり循環不良の原因となります。代謝が下がってしまうと日常生活の変化がなくとも太りやすくなることや、ダイエットをしても効果が出ないなどの症状に悩むようになります。

一般的に年齢とともに代謝は下がるといわれていますが、同じ運動をしていても大きな違いがあります。年齢を重ねたことで痩せにくくなったと勘違いしてしまう方が多いですが、年齢でないことの場合が多いのです。

2、肩こり・腰痛

肩こりや腰痛なども骨盤の歪みが原因となっていることがほとんどです。

一時的なものであればお風呂に入って温めたり、ストレッチやマッサージで症状が緩和される事もありますが、慢性肩こりや慢性腰痛に悩んでいる場合、大半の原因は骨格にあります。こういった症状は大半の方が日々のストレス、疲れなどが原因と考えるので、休日休んでいれば治ると思い、そのままにしてしまいます。

骨盤の歪みがあることで筋力が低下し硬くなり、血の流れを悪くさせてしまいます。血の循環不良は体の不調の原因となるだけでなく、血をドロドロにするなど体にプラスとなる影響はなにもありません。

3、便秘

骨盤の歪みがあることで、股関節を圧迫し内蔵に負担がかかります。

内臓が元々の力を出せなくなると、体に老廃物を蓄積させてしまいます。その為、便秘という結果を引き起こしてしまいます。便秘が悪化すると腸内の環境悪化を引き起こし免疫力の低下など体のさまざまな場所に不調をおこしてしまいます。

4、自律神経

自律神経は人間の呼吸や代謝、消化などの役割を司っている部分になり、背骨の中を通っています。骨盤の歪みがおこることで背骨に悪影響を与え、自律神経の働きが悪くなってしまいます。自律神経が乱れると不安定になりやすくなったり、精神が安定しなくなります。自立神経失調症もそのひとつになり、骨盤の歪みが影響しておきてしまうこともあるのです。

5、女性特有の悩み

骨盤の歪みがあると女性特有の症状の原因となります。強い生理痛や生理不順がおこったり、卵巣機能の衰え、不妊症なども骨盤に原因がある場合があります。ホルモンバランスの乱れに繋がりますので女性にとって骨盤の歪みがどれだけ怖いかを把握しておくのをお勧めします。

 

体の内部では骨盤の歪みがおこることで様々な不調がおき、私たちの日常生活に支障をきたします。どれも骨盤の歪みだけでなく原因が多数考えられるものばかりなので気付けない場合が多いのです。

仙台市宮城野区幸町:あい鍼灸整骨院の骨盤に対する施術は?

まずは、患者様それぞれの歪みのタイプを、カウンセリング姿勢評価システムを用いて確認します。

当院の骨盤矯正はバキバキボキボキするような痛みの出る矯正ではありません。

動きの悪くなっている骨盤や股関節周囲の動きを改善し、関節の動きを妨げる筋肉にストレッチをかけ、正しい状態に導いていくように行います。

また、今の姿勢を評価し、歪みが出ているとこのみを矯正するだけではなく、何が歪みの原因になっているかを考えていくことが大事です。

筋力不足を別のどこかでかばった使い方が骨盤の歪みに繋がっていることもあります。

歪みの原因になる姿勢日常生活の中での注意点筋力低下を改善するためのトレーニングや運動指導も行います。

 

骨盤矯正プログラム

初回体験      ¥2,700

通常          ¥4,320

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筋力低下が強く骨盤を支えられていない状態での骨盤の歪みでしたら腸腰筋というインナーマッスルの代表的な部位を効果的に鍛える事の出来る最新の治療器「楽トレ」を用いて骨盤の歪みの原因にアプローチします。